Ernährungs-Programm.
Ernährungsprogramm.
Starte deine Gesundheitsreise mit uns! Ob du deinen Stoffwechsel optimieren, lästige Fettpölsterchen los werden oder einfach einen vitalen Lebensstil entwickeln möchtest – wir haben den passenden Plan für dich. Wähle zwischen zwei bewährten Wegen und finde heraus, welcher am besten zu deinem Lebensstil passt.
Ernährungsumstellung.
Ernährungs-Umstellung.
16 Wochen (inkl. Darmsanierung)
Entwicklung gesunder Ernährungsweise.
Ideal gegen
Darmsanierung.
Darmsanierung.
5 Wochen
Gesunder Verdauungstrakt.
Ideal für
Eine Darmsanierung wird 2-3 Mal im Jahr empfohlen.
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Kg
Durchschnittlicher Gewichtsverlust der Nutzer des 16-wöchigen Type Vital Programms
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Weiterempfehlungsrate unserer Kunden
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Erkenntnisse zu deiner gesunden Ernährung mit dem Programm Type Vital
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Rezepte im Kochbuch Type Vital
Was du erwarten darfst.
In unserem Ablauf bieten wir dir zwei Wege an: Drive und Fast Drive.
Mit Drive geniesst du einen stetigen und begleiteten Fortschritt. Für diejenigen, welche den Erfolg beschleunigen wollen, gibt es FastDrive. FastDrive wird zusätzlich durch Nahrungsergänzungsmitteln von Unicity unterstützt. Das ist der Unterschied und erklärt die Preisdifferenz. Beide Programme sind auf die Darmgesundheit ausgelegt. Mit dem 16-wöchigen Programm Type Vital startest du bei uns also immer mit einer Darmsanierung, das ist inklusive. In den ersten fünf Wochen werden deine Stoffwechselvorgänge neuen Schwung erleben. Dein Körper stellt sich um und zieht seine Energie aus den unnötigen Fettpölsterchen. Damit regulierst du auch deinen Blutzuckerspiegel. Zudem wird die Nährstoffverarbeitung erhöht, was dir zu mehr Energie im Alltag verhelfen wird. Somit schaffen wir die perfekte Grundlage, um anschliessend schrittweise eine ausgewogene Ernährungsweise zu festigen.
Die Gesundheit beginnt im Darm, und das spiegelt sich in unseren Ernährungs-Programmen wider. Wir regulieren zuerst den Stoffwechsel, um die folgende Ernährungsumstellung zu unterstützen. Du bekommst klare Anweisungen. In deinem persönlichen Mitgliederbereich wirst du vollumfänglich und autonom durch das Programm geführt. Bei uns kannst du wählen, wie du die Reise zu deinem neuen Körpergefühl antreten willst. Du kannst die Programme alleine, mit einer Gruppe von Gleichgesinnten, oder mit einem Coach antreten. Nach drei Monaten wirst du feststellen, dass gesunde Gewohnheiten Teil deines Alltags geworden sind und du wirst mit neuer Vitalität und Energie durchstarten.
Der Plan.
Dein persönlicher Mitgliederbereich.
Tägliche Hinweise und Erinnerungen führen dich komplett autonom durch das Programm.
Fahre mit der Maus über ein Icon um mehr zu erfahren.
Drive
FastDrive
schnellen Ergebnissen
Darmsarnierung.
Unsere Gesundheit und Vitalität sind eng mit der Gesundheit unseres Darms verknüpft. Wenn du dir etwas Gutes tun willst, bieten wir dir zwei effektive Darmsanierungsprogramme: Drive & FastDrive
Mit den Stoffwechsel-Programmen wird die körpereigene Müllabfuhr gefördert. Der Darm wird in dem
5-wöchigen Programm sanft entlastet und der Zellreinigungsprozess wird angetrieben.
Der Ernährungsplan ist auf den Darm ausgerichtet, um ein gesundes Mikrobiom aufzubauen. Das Programm basiert auf natürliche Lebensmittel.
Im Unterschied zum Stoffwechsel-Programmes Drive, erhältst du beim Programm FastDrive zusätzliche ein synergetisches Produkte-Set aus Pflanzen- und Ballaststoffen. Die auserwählten Produkte kurbeln deinen Stoffwechselvorgang zusätzlich an und du wirst schnellere Erfolge feststellen können. Das Besondere: Die Zusatzprodukte lassen sich einfach in den Tagesablauf integrieren. Die «Entschlackungstage» vom Programm Drive fallen weg. Denn durch die Produkte wird die Darmaktivität genügend angekurbelt, auch ohne strikte Ernährungsumstellung wirst du die erhöhten Darmaktivitäten feststellen können. Bitte beachte: Für ein optimales Resultat bezüglich deines Wohlbefindens, empfehlen wir dir auch hier, die vorgeschlagenen Lebensmittel bewusst in deine Ernährung zu integrieren und dich auf den Ernährungsplan einzulassen.
Häufige Fragen.
Ja, das schaffst du. Disziplin ist das Zauberwort und auch wir haben alle Phasen durchgemacht: Hat es uns zu Beginn die eine oder andere Umstellung abverlangt? Klar. Mussten wir uns etwas anpassen? Ja. Warum haben wir es dennoch gemacht? Weil wir aktiv neue und positive Veränderungen in unserem Leben schaffen wollten. Da müssen alte und ungewünschte Gewohnheiten weichen.
Für die erste Woche solltest du dir etwas Zeit einrechnen, um die ersten Schritte durchzuarbeiten. Dabei wird auch ein Einkauf notwendig sein.
Für die weiteren vier Wochen, wo wir uns ganz auf deine Darmgesundheit konzentrieren, setzen wir auf frische und nährstoffreiche Zutaten. Entzündungsfördernde Nahrungsmittel vermeiden wir so gut wie möglich. Auswärts essen kann in den ersten Wochen eine Herausforderung darstellen. Wir empfehlen daher, dass du offen mit dem Thema umgehst. Spreche offen mit Freunden und Bekannten, dass du für dich etwas Gutes tust und daher für gute vier Wochen andere Essgewohnheiten pflegst. Am Schluss des Tages solltest du dich aber immer wohlfühlen und zufrieden mit deinen Entscheidungen sein. Dabei hilft die Frage, ob du dich damit deinen Zielen näherbringen konntest.
Die Ernährungsprogramme sind auch für Veganerinnen und Veganer umsetzbar. Es gibt viele Rezepte, welche auch ohne tierische Lebensmittel umsetzbar sind. Auch ist die Wahl der Lebensmittel im Ernährungsplan flexibel – so kannst du beispielsweise selbst wählen, ob du ein Soja-, Schafs-, Kuh-, oder Ziegenjoghurt isst. In den Unterlagen findest du zahlreiche Hinweise hinsichtlich unseres Programms und Veganismus.
Beide Programme dauern fünf Wochen und fokussieren sich auf deine Darmgesundheit. Beim «Fast Drive» bekommst du zusätzlich wirkungsvolle Präparate, welche deinen Stoffwechsel anregen und dir helfen, Giftstoffe auszuleiten. Auch ohne Produkte kannst du eine gesunde Darmflora aufbauen. Der Erfolg und die Wirkung brauchen einfach mehr Zeit und Disziplin. So fallen beispielsweise die ersten drei Tage, welche der Entleerung des Darms gelten, beim «Fast Drive» -Programm weg. Denn, ja, die Produkte haben es in sich. Da brauchst du keine Ausleitungstage mit Schonkost. Mit den Zusatzprodukten kann dein Energielevel schneller aufgebaut und Fortschritte erkannt werden
Eine Darmreinigung ist der ideale Startschuss, um deine Ernährung langfristig zu verändern.
Das 13-wöchige «Type-Vital-Programm» ist dafür ausgerichtet, dass du für deinen Körper die optimalen Bedingungen schaffst. Dafür ist es wichtig, dass deine Verstoffwechselung angekurbelt wird. Durch die Anfangsphase der fünf Wochen, wird der Darm sanft «gereinigt», so dass du die notwendigen Nährstoffe aufnehmen kannst. Ziel ist es, dass dein Darm die Möglichkeit erhält, eine gesunde Darmflora aufzubauen. Der Darm ist unser Zentrum für unsere Vitalität und Gesundheit.
Viele führen eine Darmreinigung ein- bis zweimal jährlich in Form einer Kur (4-12 Wochen) als vorbeugende Massnahme durch.
Falls dich Krankheitssymptome chronisch begleiten, oder Müdigkeit ein Dauerzustand ist, merkst du, dass du etwas verändern solltest. Eine Darmreinigung ist ein optimaler Weg, deinem Körper einen Neustart zu ermöglichen.
Das hängt ganz von dem ab, wie du dich heute schon ernährst.
Wir geben dir eine Struktur, einen Plan. Wie weit du bereit bist, dich dabei führen zu lassen, liegt immer in deinen Händen.
Vielleicht mag es dir am Anfang vorkommen, dass du auf einiges verzichten musst. Gerade im Darmmonat ist der Konsum von Alkohol, Weizenprodukten und Zucker ein Gegenspieler. Aber hey, keine Sorge, als Unterstützung hast du ja ein Plan. Und vergiss nicht: Es ist nur der Anfang. Das schaffst du. Es wird dich stärken –
versprochen. Und zum Glück ist der Plan aufbauend. Das heisst du kannst dich schrittweise an neuen Erfolgen freuen.
Deine Neugier und die Offenheit, dich auf diese Reise einzulassen sind für unser Konzept wichtig. Es wird nicht für alle gleich einfach sein, sich auf Neues
einzulassen. Wir unterstützen dabei dein Durchhaltevermögen mit vielen Informationen, die dir aufzeigen, warum, was und wie gemacht wird.
Das Verstehen der Ernährungsgrundlagen und des eigenen Antriebs hilft, Motivationstiefen zu überwinden. Zudem wollen wir alte, ungewünschte Gewohnheiten mit neuen überschreiben und einen gesunden Lebensstil etablieren.
Nein, das ist nicht notwendig. Durch den Wochenplan und die Einkaufshilfe, weisst du, was du brauchst. Falls du das isst, was du dir im Wochenplan zusammengestellt hast, bist du auf dem richtigen Weg. Im Verlauf der drei Monate werden die Mahlzeitmengen und Lebensmittel schrittweise angepasst. In den Lerneinheiten wird dir aufgezeigt, welche Portionen von welchen Lebensmitteln sinnvoll sind. Dabei lernst du auch, auf deinen Körper zu hören. Hungern ist nicht das Ziel. Sondern die richtige Ernährung für dich zu finden, die dir Energie gibt, dich satt und glücklich macht.
So wie die Ernährung den Darm ins Ungleichgewicht bringen kann, können wir den Darm mit einer «Reinigung» optimal unterstützen.
pointU hilft dir mit dem 5-Wochen-Programm (Stoffwechsel «Drive» und «Fast Drive») die Stoffwechsel- und Darmaktivitäten wieder in Schwung zu bringen.
Dabei werden entzündungsfördernde Lebensmittel gemieden und die Zufuhr von Lebensmitteln für eine begünstige Darmflora erhöht. Um den Darm zu entlasten, hast du auch ein erhöhtes Kaloriendefizit, welches für diesen Zeitraum berechnet ist. Das Ziel der ersten fünf Wochen ist es, deinem Darm die Möglichkeit zu geben, ihm neues Leben einzuhauchen.
Im zweiten und dritten Folgemonat integrierst du neue Essgewohnheiten und wirst schrittweise an eine ausgewogene Ernährung herangeführt.
Die Ziele von Monat zwei und drei sind wie folgt:
· Das Erlernen einer ausgewogenen Ernährung
· Das Beherrschen deines Gewichtsmanagements
· Die Steigerung deiner Vitalität
· Das Überschreiben von alten, ungewollten Mustern in neue Gewohnheiten
Falls du neue Essgewohnheiten und ein gesundes und schlankes Gewicht halten willst, buche jetzt das Type-Vital-Programm.
Das hängt ganz von deinen Wünschen und Zielen ab. Es gibt einige Diäten, bei welchen du Kilos verlieren kannst. Dabei stehen ein Kaloriendefizit und Bewegung im Vordergrund. Falls du bereit bist und Lust hast, deinem Leben neue Perspektiven einzuhauchen, und das Schmelzen von ungesundem Fett eine angenehme Nebensache sein darf, bist du bei uns richtig.
Bei dem Konzept von pointU steht die Gesundheit, Vitalität und ein anhaltendes Gewichtsmanagement im Fokus. Darum wird es bei uns auch keine Werbesprüche geben wie «bei uns kannst du Pizza essen und abnehmen». Das ist möglich, ja. Aber definitiv nicht unser Ansatz. Wir setzen in erster Linie auf nährstoffreiche Lebensmittel, die deinem Körper zu mehr Energie und Wohlbefinden verhelfen.